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「小測(cè)試1」

如何呵護(hù)友誼之花?

某天早上，你正急著要出門辦一件很棘手的事情，恰好這個(gè)時(shí)候，你的一位正在考研的朋友給你打電話訴苦，你會(huì)怎么做呢?

A .告訴朋友你目前的處境，等自己辦完事情后，以快的速度打電話給他/她。

B .不忍心掛斷電話，一直聽他/她說下去。

C.告訴朋友自己現(xiàn)在沒有時(shí)間，然后出門。

解析：

選A的人：

與朋友關(guān)系很好。你樂觀開朗、樂于助人、寬容隨和，懂得尊重別人;你的交友原則是互利互助、彼此獨(dú)立，朋友們感到與你在一起既愉快又輕松，你受到大家的歡迎，考研路上有你這樣的朋友相伴，相信會(huì)是愉快的。

選B的人：

你也許是個(gè)溫和、善良的人，但缺乏足夠的獨(dú)立性，遇事難有主見，不能給處在困難中的朋友以有效的建議和幫助，因此難以使人產(chǎn)生可信賴的感覺。請(qǐng)?jiān)囍棺约?ldquo;立”起來，與朋友交往時(shí)，過度的依賴或過分的感情需求，都會(huì)使你理應(yīng)擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧呌谑　?/p>

選C的人：

你主觀上拒絕與他人溝通交流。認(rèn)為自己能構(gòu)成一個(gè)完整的世界，與人交往會(huì)成為一種令你厭煩的負(fù)擔(dān)。這樣的心理狀態(tài)，當(dāng)然很難有什么朋友。請(qǐng)不要沾沾自喜，以為自己很獨(dú)立、很瀟灑，友誼是每個(gè)正常人都需要的。其實(shí)你不是真的不需要他(她)，只是存在著錯(cuò)覺而已。

「小測(cè)試2」

你和朋友相處有困擾嗎?

下面28道題目，請(qǐng)選擇“是”或“否”。

1.關(guān)于自己的煩惱有口難開。

2.和生人見面感覺不自然。

3.過分地羨慕和嫉妒別人。

4.與異性交往太少。

5.對(duì)連續(xù)不斷的會(huì)談感到困難。

6.在社交場(chǎng)合，感到緊張。

7.時(shí)常傷害別人。

8.與異性來往感覺不自然。

9.與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。

10.極易受窘。

11.與別人不能和睦相處。

12.不知道與異性交往如何適可而止。

13.當(dāng)不熟悉的人對(duì)自己傾訴他/她的生平遭遇以求同情時(shí)，自己常感到不自在。

14.擔(dān)心別人對(duì)自己有什么壞印象。

15.總是盡力使別人賞識(shí)自己。

16.暗自思慕異性。

17.時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。

18.對(duì)自己的儀表(容貌)缺乏信心。

19.討厭某人或被某人所討厭。

20.瞧不起異性。

21.不能專注地傾聽。

22.自己的煩惱無人可申訴。

23.受別人排斥，感到冷漠。

24.被異性瞧不起。

25.不能廣泛地聽取各種意見和看法。

26.自己常因受傷害而暗自傷心。

27.常被別人談?wù)?、愚弄?/p>

28.與異性交往不知如何更好地相處。

計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：選擇“是”的加1分，選擇“否”的給0分。

結(jié)果解釋：

0～8分你不存在或較少存在交友方面的困擾，你善于交談，性格開朗，善于與朋友相處，人緣很好，能獲得許多人的好感與贊同。

9～14分你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣一般，與朋友的關(guān)系并不牢固，時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)常處在一種起伏之中。

15～28分你與朋友相處時(shí)的困擾比較嚴(yán)重。分?jǐn)?shù)超過20分則表明你的人際關(guān)系行為困擾程度很嚴(yán)重，心理上出現(xiàn)較為明顯的障礙。你不善交談，或性格孤僻，不開朗，或有明顯的自高自大、討人嫌的行為。