易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線了！
網(wǎng)校開發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財會類、外語類、外貿(mào)類、學(xué)歷類、
職業(yè)資格類、計算機類、建筑工程類、等9大類考試的在線網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。
一、測試內(nèi)容
（一）體能測試
1.男子體能測試科目：
引體向上、立定跳遠、3000米跑。
2.女子體能測試科目：
1分鐘仰臥起坐、立定跳遠、3000米跑。
所有考生參加以上科目的考試，各科目都達到體能測試合格線(60分)后，進入專業(yè)技能測試。
（二）技能測試
1.突擊隊員突擊攻堅類測試科目：
（1）男子：400米障礙、92式手槍射擊（胸環(huán)靶）。
（2）女子：92式手槍射擊（胸環(huán)靶）。
2.突擊隊員擒拿格斗類測試科目：
（1）拳法、腿法、摔法技術(shù)演練。
（2）拳法、腿法、摔法、步法組合技術(shù)演練。
（3）拳法、腿法組合擊打腳手靶技術(shù)演練。
3.狙擊隊員測試科目：
狙擊步槍100米精度射擊。
4.排爆隊員測試科目：
排爆基礎(chǔ)理論知識和實際操作。
二、體能測試標準
（一）單杠引體向上（滿分為100分）
場地條件：高單杠。
測試方法：
1.考生原地跳起雙手正握杠，雙手約與肩同寬呈直臂懸垂后開始做動作。兩臂同時用力引體向上，以下頜超過橫桿上沿為完成一次；下落時，兩臂必須伸直后再開始下一次動作，可連貫進行，腳落地為考試結(jié)束。
2.考官逐個報數(shù)并記錄引體向上次數(shù)，如若判定考生有違例情況，及時提示，違例動作不計入次數(shù)。
測試成績計算：
1.突擊攻堅隊員：22次為60分合格線，每多1次加2分，42次為100分。
2.擒拿格斗、狙擊、排爆隊員：15次為60分合格線，每多1次加2分，35次為100分。
（二）立定跳遠（滿分為100分）
場地條件：平地、沙坑。
測試方法：雙腳立于起跳線后起跳，不能踩線，不能有預(yù)跳，不能有輔助。丈量起跳線至考生雙腳最近站端的落點為該次成績。如若判定考生有違例情況，取消該次成績。每人測試2次，取最好成績。
男子測試成績計算：
1.突擊隊員突擊攻堅類：2.53米為60分合格線，每多1厘米加1分，2.93米為100分；
2.突擊隊員擒拿格斗類、狙擊隊員、排爆隊員：2.40米為60分合格線，每多1厘米加1分，2.80米為100分。
女子測試成績計算：
突擊隊員：1.94米為60分合格線，每多1厘米加1分，2.34米為100分。
（三）3000米跑（滿分100分）
場地條件：田徑跑道。
測試方法：
1.考生按考官指令在起跑線集合，考官在下達開始口令后，同時按下計時器，開始記錄成績?？忌毩⑼瓿蓽y試距離，到達終點后停表，經(jīng)考官核實、登記后，當場公布成績。
2.考生按考官下達的口令實施，不得搶跑。違者，第一、二次警告，第三次取消該項目測試資格。認定搶跑后，考生返回重跑。
3.考生在跑步的過程中不得借助任何外力，一旦發(fā)現(xiàn)考生有受人推拉或幫助他人推拉的動作，考官第一次警告，第二次受助雙方將同時取消該項目的測試資格。
男子測試成績計算：
1. 突擊隊員突擊攻堅類：11′30〞為60分合格線，每少3秒加1分，9′30〞為100分。
2.突擊隊員擒拿格斗類：12′00〞為60分合格線，每少3秒加1分，10′00〞為100分。
3.狙擊、排爆隊員：13′05〞為60分合格線，每少3秒加1分，11′05〞為100分。
女子測試成績計算：
突擊隊員：14′00〞為60分合格線，每少3秒加1分，12′00〞為100分。
（四）1分鐘仰臥起坐（滿分100分）
場地條件：平坦地面、地質(zhì)不限，墊子。
考試方法：
1.考官確認考生準備完畢后，開始測試，考生自行平躺兩腿伸直并攏，兩手抱頭，輔助人員壓住考生踝關(guān)節(jié)或小腿，考生收腹仰起時身體角度成90度，躺下時必須兩肩著地。1分鐘到后，考官下達“停止”口令，記錄成績。
2.未達到標準的動作，不計次數(shù)。
測試成績計算：
35次為60分合格線，每多1次加2分，55次為100分。
三、技能測試標準
（一）400米障礙（滿分100分）
場地條件：400米障礙場地。
測試方法：全程正反通過16次障礙物，通過順序是：100米跑→繞過標志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過云梯→通過獨木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨木橋下立柱→通過云梯→通過高板跳臺→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點。
1.起跑時成立姿，兩腳不超過起跑線，聽到口令后起跑。
2.空跑100米到轉(zhuǎn)折點，繞過標志桿，手抓或碰倒標志桿計時加5秒。
3.跨過三步樁，腳踩樁面上通過，沒踩樁的須重新開始。
4．跨過壕溝，要求從壕溝正面跨過，不得從壕溝旁邊通過。
5.跳躍矮墻，要求從矮墻正上方通過，不得從旁邊繞。
6.通過高板跳臺，身體任何部分不得觸及高板兩側(cè)立柱，如有觸及必須重新開始。
7.通過云梯，必須從云梯上方通過，如掉落重新開始。
8.通過獨木橋，身體由橋面通過，并落于橋端標志線外，落于標志線內(nèi)計時加10秒。
9.攀越高墻，要求從高墻上方通過，不得從旁邊繞過。
10.鉆爬低樁網(wǎng)，要求從低樁網(wǎng)下通過，不得繞過。
11.繞過標志桿轉(zhuǎn)彎返回，手不得觸碰標志桿，如觸碰標志桿計時加5秒。
12.跨越低樁網(wǎng)，不得把網(wǎng)線碰落，如碰落一根計時加10秒，依次遞加。
13.攀越高墻，要求從高墻上方通過，不得從旁邊繞過。
14.繞行獨木橋下立柱，必須繞過每根柱子，少繞一根必須重新開始。
15.攀越云梯，必須依次攀越，不得從兩側(cè)攀越，如中途滑下，須重新攀越。
16．通過高板跳臺。
17.鉆越洞孔。
18.跳下攀上壕溝，必須從壕溝正面跳下，待雙腳落于壕溝底部才能正面攀上，雙腳不得觸及壕溝兩側(cè)，如觸及計時加10秒。
19.跨越五步樁，腳踩樁面上通過，沒踩樁的須重新開始。
20.繞過標志桿轉(zhuǎn)彎返回，手不得觸碰標志桿，如觸碰標志桿計時加5秒。
21.100米跑至終點。
22.測試應(yīng)按穿越各個障礙物規(guī)定的方法通過。考官以紅旗表示考生未按規(guī)定動作通過某障礙物，該障礙物必須重新通過，否則不計成績?？脊僖渣S旗表示該考生有加秒行為，按規(guī)定在本項目計時中增加秒數(shù)。
測試成績計算：
2′00″為60分合格線，每少0.5秒加1分，1′40″為100分。
（二）擒拿格斗（滿分100分）
場地條件：平地或搏擊臺、腳手靶若干。
測試方法：
1.拳法空擊技術(shù)演練（分數(shù)20分）。各考生必須對直拳、擺拳、勾拳、轉(zhuǎn)身鞭拳進行演練，各種拳法在8米長地線上各演練一趟。
2.腿法空擊技術(shù)演練（分數(shù)20分）。各考生必須對鞭腿、正蹬腿、側(cè)踹腿、后擺腿進行演練，各種腿法在8米長地線上各演練一趟。
3.摔法技術(shù)演練（分數(shù)20分）。各考生必須演練3種以上摔法，每種摔法演練3次。
4.拳法、腿法、摔法、步法組合技術(shù)演練（時間1分鐘，分數(shù)20分）。
5.拳法與腿法組合擊打腳手靶技術(shù)演練（時間1分種，分數(shù)20分）。各考生可自選配合人員，動作自行編排。
測試成績計算：
由7名國家級及以上專業(yè)裁判分別打分評定，去掉最高和最低分，取5個裁判的平均分，60分為合格線。
（三）92式手槍20米射擊（滿分100分）
射擊條件：
1.槍型：92式手槍；
2.距離：20米；
3.姿勢：立、跪姿無依托；
4.靶型：胸環(huán)靶；
5.用彈：10發(fā)；
6.時間：60秒；
7.攜裝：按要求攜帶相應(yīng)的射擊裝備。
測試方法：
考生在25米距離上攜槍準備（槍入套），考官下達“前進”口令后，同時計時?？忌斑M5米，到達20米射擊地線后，裝彈匣、子彈上膛，自行立姿射擊5發(fā)，之后更換彈匣，換跪姿射擊5發(fā)；聽到“停止射擊”口令后立即停止射擊。
每名考生測試兩次，取最好成績。
考生未按口令，搶先動作者，第一次警告，第二次取消該科目考試資格。
考生聽到“停止射擊”口令后，應(yīng)立即停止射擊，超過規(guī)定時間繼續(xù)射擊的，每射擊一次扣除一發(fā)最高環(huán)成績，依次類推。
測試成績計算：
60秒內(nèi)命中，60環(huán)為60分合格線，每多1環(huán)加1分，100環(huán)為100分。
（四）狙擊步槍100米精度射擊（滿分100分）
射擊條件：85式狙擊步槍或88式狙擊步槍。
測試方法：
測試分為初試和復(fù)試。
1.初試：
（1）測試科目：100米臥姿精度射擊R100值；
（2）測試用彈：10發(fā)正式射擊；
（3）測試時間：10分鐘；
（4）射擊目標：50*50的白紙，內(nèi)設(shè)一直徑為3CM的黑色實心圓；
（5）依托物選擇：可自行選擇使用腳架射擊或靶臺射擊；
（6）初試階段每名考生試射3發(fā)，時間6分鐘，考生自行驗靶，不計成績。
初試測試成績計算：10發(fā)射彈的R100必須小于或等于8CM，未達到標準不參加復(fù)試。
2.復(fù)試
（1）測試科目：100M臥姿精度射擊；
（2）測試用彈：5發(fā)；
（3）測試時間：5分鐘內(nèi)完成；
（4）射擊目標：人體部位靶；
（5）依托物選擇：可自行選擇使用腳架射擊或靶臺射擊；
（6）復(fù)試階段，每名考生校槍用彈20發(fā)，時間30分鐘。
（7）考生未按照口令，搶先動作者，第一次警告，第二次取消該科目測試資格。
（8）考生聽到“停止射擊”口令后，應(yīng)立即停止射擊，超過規(guī)定時間繼續(xù)射擊的，每射擊1次扣除1發(fā)最高環(huán)成績，依次類推。
復(fù)試測試成績計算：
復(fù)試階段按實際射彈命中的環(huán)數(shù)總和為依據(jù)，低于35環(huán)的該項不得分，其中有一發(fā)彈脫靶即判定不合格，大于等于35環(huán)的得分為命中環(huán)數(shù)*2（如射手命中35環(huán)，則該射手得分為35*2=70分）。
（五）排爆基礎(chǔ)理論知識和實際操作（滿分100分）
1.基礎(chǔ)理論知識（滿分40分）
從專業(yè)理論題庫中隨機抽考40題進行閉卷考試，時間1小時，按標準評分。
2.實際操作（滿分60分）
（1）炸藥識別（5分）
現(xiàn)場擺放常硝銨、TNT、火藥、塑性等炸藥，以目視判別。以“對”、“錯”評分。
（2）火具識別（5分）
現(xiàn)場擺放雷管、電雷管、導(dǎo)火索、導(dǎo)爆索、導(dǎo)爆管，以目視判別。以“對”、“錯”評分。
（3）引信識別（5分）
現(xiàn)場擺放壓發(fā)、拉發(fā)、壓拉多用等引信，以目視判別。以“對”、“錯”評分。
（4）爆炸裝置的排除（45分）
現(xiàn)場提供一套模擬爆炸裝置，由考生進行判別與排除。自下達“開始”口令后開始實施作業(yè)，時間30分鐘。
測試成績計算：爆炸裝置排除程序正確，操作規(guī)范，規(guī)定時間完成操作，得45分；程序不對、操作不規(guī)范時，每出現(xiàn)一次扣3-5分；排爆基礎(chǔ)理論知識和實際操作測試成績?yōu)榛A(chǔ)理論測試成績與實際操作成績之和，60分為合格線，其中測試模擬爆炸裝置爆炸直接判定不合格。
四、專業(yè)測試成績計算
體能測試和技能測試各單項科目成績都必須達到合格線以上。各科目都達合格線的，按體能測試成績占40%、技能測試成績占60%進行匯總排名。專業(yè)測試成績計算公式為：專業(yè)測試成績＝（體能測試成績之和）÷（體能測試科目數(shù)）×40%+（技能測試成績之和）÷（技能測試科目數(shù)）×60%，若專業(yè)測試成績相等，則技能成績高的排名列前。
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